クリエイティブメディア出版／広報局です。

■はじめに

第8回出版大賞受作品の「伴走」岡本浩之（著）が大増刷（２刷）。ということで、【祝2刷】「伴走」著者、精神科医：岡本浩之先生の「スペシャルドクター（R）」 オンラインセミナーを開催します。

岡本浩之医師の「スペシャルドクター®」 オンラインセミナーお申込はこちら

より多くの皆様に岡本浩之先生の素晴しさを知って頂き日々の生活に役立つことができればと思っております。

■「スペシャルドクター®」企画について

直ぐに相談できる「かかりつけのお医者様」はいますか？
心や体が不安定な時代。頼りになるお医者様をご紹介します。

名医との出会いの場を作り出し、すばらしさを実感して頂く企画です。

遠方にお住まいの方でもインターネットができれば、気軽に参加できます。
オンライン会議の「ZOOM」で開催。匿名での参加も問題なしです。
日本全国、世界中どこからでもインターネットが繫がれば、「名医と繫がることができる」そんな企画です。

■今回の「スペシャルドクター®」

ストレスフルな時代を生き抜く。心の悩みを解決。
精神科医（精神保健指定医) ：岡本浩之先生です。

ストレスフルな時代を生き抜く。心の悩みを解決。
楽しく充実した日々を送れるよう相談者に寄り添いながら的確にアドバイスして頂ける信頼感抜群の先生です。

心の悩みを運動で解決する、「心の運動療法家」としても活動しております。

クリエイティブメディア出版が主催する第8回出版大賞「準大賞」を受賞。こちらの受賞作品「伴走」が出版となりました。

■講師略歴：

岡本浩之（おかもとひろし）先生
精神科医（精神保健指定医）
東京大学医学部医学科卒業　
北本心ノ診療所院長
「心の病を運動で治す」「心の運動療法家」として心の悩みを解決するドクター

■セミナー内容：

「心の重荷をすっと消す！」にはどうする？

体を強くするには、筋トレなど「体の運動」があるように心を強くするには、「心の運動」があります。「心の運動」って何だかわかりますか？

また、日々のストレスに悩まされる日常において「怒り・不安・落ち込み・悲しみ」といった「心の重荷をすっと消す！」３つのポイントについてお話します。

例えば、
「ビジネスマン」の方であれば、コロナ禍の影響で、リモートワークが増えてしまい人との繋がりが減って孤独を感じる。イライラする。自宅での仕事が増え、リモートワークで通勤などがなくなって活動量が大きく減った。不安も感じる。落ち込む。心と体の体調管理をしたい。といった悩みを抱えているビジネスマンの方々は多いのではないでしょうか。
このような心の悩みや体調の不安については、「正しい知識」「適切な運動」で改善できます。
何より良いのが未病の段階で早めに対処できる方法についてお話できればと思っております。

「作家、アーティスト」の方ではれば、ご自身の作品と日々向き合う仕事ゆえに、高い集中力が求められて心身を追いこんでしまいがちです。また仕事柄、一人で創作活動することも多く、その結果として心の不調を感じたり、不規則な生活による運動不足といった方も多いかと思います。
セミナーでは、適切な運動でを心を整えて心身の健康が保てるような秘訣をお話できればと思います。

また、「アスリート（スポーツ選手）」の方であれば、よく言われるのが「アスリートは心が強い」といったお話です。しかし、実際にはそのようなことはなく、実はアスリートならではの心の悩みを抱えていたりする場合が多数あります。その点では、１５０人以上のアスリートの相談に専門医として指導してきた岡本浩之医師アドバイスはきっと役立つに違いありません。

他にも心の病気にならない為の過ごし方や、日常で活用できる調子が悪いときの過ごし方などについて岡本浩之先生が参加者からの質問に直接お答え致します。日々の実践に役立つプレゼントも用意しております。ご期待ください。

岡本浩之医師の「スペシャルドクター®」 オンラインセミナーお申込はこちら

☆参加者特典：

特別セミナーの最後に「心の重荷をすっと消す！」
「心の運動！実践シート」（メンタルトレーニング実践シート）をプレゼント。

是非、なんでも相談できる自分に合った信頼できる専門のお医者様との出会いの場になれば幸いです。

■開催日

2022年5月8日（日）
午前10時～

■参加料金

1万円（税別）

■開催場所

インターネットを活用したオンライン会場を準備。
オンライン会議システム「ZOOM」を活用したオンラインセミナーとなります。

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■参加方法について

セミナーお申込み完了後、事務局よりセミナーにお申込頂いた際にご登録頂いたご住所に郵送または、ご登録頂きましたメールアドレスに別途ご連絡差し上げます。

■締切について

ご応募の締め切りは、2022年5月7日お申込み分迄となります。

■メッセージ

新型コロナの影響で心の病気の不安をかかえる人が増えています。
今、心も体も健康で大丈夫という方も油断は禁物です。早めに予防の為の対策の準備もとても大切な時代になってきたと思っております。

今回は、心の悩み不安を抱える医療現場の最前線で治療にあたっている精神科医(精神保健指定医)の岡本浩之先生に登場して頂きます。
「心の運動療法家」として心の悩みを解決する専門家ドクターに直接相談できるまたとないチャンスだと思います。

匿名で顔出しをすることなく参加ができて、しかも先生に質問ができますので、プライベートな相談もしやすい環境を準備いたしました。

遠方の方でもインターネットで気軽に参加できます。

心の悩み、不安がない人生を送る為の一助になれば幸いです。

■お申込み方法

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たくさんのご応募と参加をお待ちしております。

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